第三套全国中学生广播体操
舞动青春
现在开始
预备节
一二三四
五六七八
二二三四
五六七八
三二三四
五六七八
四二三四
五六
伸展运动
一二三四
五六七八
二二三四
五六七八
三二三四
五六七八
四二三四
五六七八
五二三四
五六七八
六二三四
五六七八
七二三四
五六七八
八二三四
五六
扩胸运动
一二三四
五六七八
二二三四
五六七八
三二三四
五六七八
四二三四
五六七八
五二三四
五六七八
六二三四
五六七八
七二三四
五六七八
八二三四
五六
踢腿运动
一二三四
五六七八
二二三四
五六七八
三二三四
五六七八
四二三四
五六七八
五二三四
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五六七八
八二三四
五六
体侧运动
一二三四
五六七八
二二三四
五六七八
三二三四
五六七八
四二三四
五六七八
五二三四
五六七八
六二三四
五六七八
七二三四
五六七八
八二三四
五六
体转运动
一二三四
五六七八
二二三四
五六七八
三二三四
五六七八
四二三四
五六七八
五二三四
五六七八
六二三四
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七二三四
五六七八
八二三四
五六
腹背运动
一二三四
五六七八
二二三四
五六七八
三二三四
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五二三四
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五六七八
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五六
跳跃运动
一二三四
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二二三四
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五二三四
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八二三四
五六
整理运动
一二三四
五六七八
二二三四
五六七八
三二三四
五六七八
四二三四
五六七八
五二三四
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六二三四
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五六七八
八二三四
五六七
停